3.4.1.3.4. Zkrácení míče
(často též stopbal, kraťas, někdy nesprávně ulití) je nejpoužívanější technický úder hraný ve všech disciplinách. Při bezchybném provedení jde o velmi efektní a účinný úder, který je velmi těžké pokrýt i v případě, že polař jeho zahrání očekává. Zkrácení patří do základní výbavy každého nohejbalisty a jeho perfektní zvládnutí je podmínkou pro úspěšné výsledky ve všech vyšších soutěžích.
|
|
|
Technická stránka zkrácení míče
Technické provedení:
V ideálním provedení má hráč míč v pozici přibližně šikmo vpravo před sebou na vzdálenost o něco kratší než je natažená noha. Celý pohyb těla i nohou je téměř shodný s provedením smeče vnitřní stranou nohy a liší se pouze v poslední fázi úderu. Ve chvíli, kdy se smečařská noha zvedá, aby opisovala kruh rovnoběžně nad zemí směrem k míči, chodidlo se náhle skláp
í o 90° spičkou směrem k míči. Pokrčené chodidlo se špičkou směrem ke koleni se dostává pod a za míč a vnější špičkou zasahuje míč v části DPh. Pohyb chodidla pokračuje dál tak, že vnější část špičky a nártu přejíždí po míči až do části DPs, čímž dává míči silnou rotaci zpět a mírně doleva. Tento pohyb chodidla je většinou spojen se současným pohybem odkloněného těla na stojné noze směrem doleva, čímž se míč dostává se silnější levou rotací až před tělo, kde chodidlo opouští. Smečařská noha dopadá před tělo nebo pokračuje v rotační pohybu vlevo, obě ruce pomáhají udržovat rovnováhu.|
|
|
|
|
|
Varianty zkrácení míče:
Nejčastější chyby v provedení:
Taktická stránka zkrácení míče
Prostor, ze kterého se zkrácení míče hraje:
Krátký míč má smysl hrát ve všech útočných prostorech, ale podle postavení je třeba použít správnou variantu a případnou modifikaci. Nejvýhodnější postavení je v prostoru ÚP, kde lze kraťas zahrát bez problémů podél sítě, z ÚS je možné hrát kolmo k síti či krátce podél ní a v prostoru ÚL je nejlepší zahrát krátký míč kolmo k síti, ale s normální levou rotací.
Prostor, do kterého se zkrácení míče hraje:
Zcela zřejmé je, že nejvíce se krátký míč hraje do prostorů OPL, OPS a OPP, kde je pro polaře velmi těžké míč doběhnout a nedotknout se při tom sítě. Pouze ve variantě stopbalu se hraje úder do OS, kde je při stažení bloku v poli nevykrytý prostor.
Obrana proti zkrácení míče:
Základem je neustálá koncentrace polaře na úmysl smečaře, předvídání úderu a rychlá reakce při startu vpřed - proti technickým smečařům se vyplácí i nucená připravenost polaře k vyběhnutí (např. mírným nakročením a přenesením váhy na neodrazovou nohu). Velkou pomocí pro polaře je i vykrytí prostoru 1-2 m kolem bloku samotným blokařem, který již při postavení bloku musí s takovouto eventualitou počítat.
Ztížení obrany proti zkrácení míče:
Ideální zkrácení by mělo následovat po naznačení prudkého úderu z výšky a vytažení blokaře do maximálního přesahu. Míč musí být zahrán mimo dosah bloku, avšak blízko sítě s velmi silnou rotací a minimálním odskokem.
Použití zkrácení míče ve trojicích:
Pro smečaře všech typů a hrajících na všech postech je naprosto nezbytné umět kraťas zahrát, a to ve chvíli, kdy se po razantních úderech polaři stáhli zpět za zadní čáru. Smečař musí periferně sledovat postavení polařů a využít jejich nekoncentrovanosti na překvapivé zkrácení míče. Obdobně při zbytečném bloku soupeře v prostoru ÚL se použití kraťasu přímo nabízí, neboť rotovaný míč letí za blok do nekrytého prostoru, nebo dopadá na blokařovo tělo či ruku nebo v nejhorším případě je lehce zblokován zpět ke smečaři.
Použití zkrácení míče ve dvojicích:
Je velmi účinné, zabíhá-li polař za blok či vykrývá-li úder za zadní čarou, stejně jako po nahrávce letící daleko z pole, kdy oba polaři očekávají tvrdý smeč do OZS. Při zahrátí krátkého míče si však smečař musí být jistý, že polař zůstává vzadu či zabíhá za blok na druhou stranu, protože hraje-li kraťas naslepo a soupeř to vystihne, bude téměř jistě následovat ztráta bodu. Proto je v takovýchto případech (obzvláště ke konci setu) vhodnější, když smečař zahraje naslepo prudký úder, který má do volného prostoru tutéž účinnost, ale do vykrytého prostoru skýtá pravděpodobnost špatného zpracování polařem, špatnou nahrávku z větší vzdálenosti od sítě a možnost obrany blokem nebo v poli.
Použití zkrácení míče v jednotlivcích:
Tento druh úderu se používá často jako nouzový především ve variantě kopnutého kraťasu. Jeho výhodou je totiž to, že hráč může do poslední chvíle čekat, kam soupeř vyběhne a z poměrně malé výšky zahrát míč na opačnou stranu.
Rozdíly mezi nohejbalem a fotbaltenisem vzhledem ke zkrácení míče:
Z hlediska provedení i použití zkráceného míče neexistují mezi nohejbalem a fotbaltenisem žádné rozdíly.