4.5. Testy herní dovednosti
jsou sestaveny jako univerzální prostředek k porovnání herních schopností libovolných hráčů a jejich nelimitované splnění by mělo být pro špičkové hráče samozřejmostí. Proto je pro hráče, kteří jsou již na určité úrovni, přidán k testům určitý limit, který hráč musí splnit - naproti tomu hráči z nižších soutěží nebo začínající uspějí při pouhém neměřeném provedení. Výběr testů není samoúčelný a jejich trénink by měl hráčům přinést ovoce v dokonalém ovládání míče oběma nohami, ve
zlepšení schopnosti periferního vidění i při rychlém otestování své okamžité formy.Test 1 = určen pro nahrávače a univerzály, smečaři provádí pro srovnání
Provedení: ve čtverci omezeném 1/2 hřiště (9x9 m) si hráč nadkopává míč vnitřní stranou nohy (jako nahrávka), a to střídavě levou a pravou. Měří se doba od prvního doteku míče do padesátého, trenér oznamuje počet dotyků nahlas. Míč nesmí upadnout na zem, hráč se nesmí dostat mimo čtverec, nahrávka musí být jen vnitřní stranou a střídavě oběma nohami, jinak se test přeruší.
Hodnocení: nejlepším výsledkem je co nejdelší čas. Hráč se musí snažit hrát co nejvyšší náhry, které je ještě schopen opačnou nohou zpracovat. Nahrávač musí dosáhnout minimální určený čas, jinak test nesplnil.
Test 2 = určen pro nahrávače a univerzály, smečaři provádí pro srovnání
Provedení: ve čtverci 9x9 m si hráč nadkopává vnitřní stranou nohy, a to střídavě pravou, hlavou, levou, hlavou, pravou, hlavou, … Měří se doba od prvního doteku míče do padesátého, trenér oznamuje počet dotyků nahlas. Míč nesmí upadnout na zem, hráč se nesmí dostat mimo čtverec, nahrávka musí být jen vnitřní stranou a střídavě oběma nohami přes hlavu, jinak se test přeruší.
Hodnocení: nejlepším výsledkem je co nejkratší čas. Hráč se musí snažit hrát co nejnižší náhry, které je ještě schopen hlavou zpracovat. Nahrávač nesmí přesáhnout maximální určený čas, jinak test nesplnil.
|
Jméno |
Test 1 - čas |
Test 2 - čas |
Jméno |
Test 1 - čas |
Test 2 - čas |
|
Babka Vladimír |
1 : 25 |
0 : 56 |
Bubniak Petr |
1 : 24 |
0 : 49 |
|
Gulda Petr |
neuspěl |
neuspěl |
Holub Jiří |
1 : 04 |
0 : 54 |
|
Kalas František |
neuspěl |
neuspěl |
Müller Martin |
0 : 54 |
neuspěl |
|
Pelikán Radek |
0 : 59 |
0 : 56 |
Plachý Michal |
1 : 04 |
neuspěl |
|
Skřejpek Petr |
neuspěl |
neuspěl |
Šik Jan |
0 : 58 |
neuspěl |
|
Tirpák Jan |
0 : 59 |
0 : 47 |
Tirpák Josef |
1 : 08 |
0 : 56 |
|
Turek Petr |
1 : 06 |
0 : 53 |
Vanke Jan |
0 : 48 |
neuspěl |
|
Vít Ondřej |
1 : 10 |
0 : 47 |
soustředění reprezentantů -Nymburk, říjen 2003 |
||
Test 3 = určen pro testování smečařů a univerzálů, nahrávači provádí pro srovnání
Provedení: na celé zadní čáře je rozmístěno hráčem 10 míčů. Hráč se drží sítě a na znamení, kdy se začne měřit čas, vybíhá k zadní čáře. Zde vezme jeden míč, rukou si ho nadhodí a z voleje ho zasmečuje na druhou stranu hřiště – v okamžiku smeče musí být nohama za čarou podání, tj. min. 6,5 m od sítě. Po odsmečování běží k síti, dotkne se jí a běží zpět na druhý smeč, … Měří se doba od začátku až do okamžiku dotyku sítě po desátém smeči. Smeč musí být zahrán z voleje a nohy musí být při dotyku míče obě za čarou, každý smeč musí letět přes síť do hřiště (je povoleno zasmečovat za zadní protilehlou čáru), jinak se test přeruší.
Hodnocení: nejlepším výsledkem je co nejkratší čas. Hráč se musí zaměřit na hrubou přesnost smeče z dálky. Smečař nesmí přesáhnout maximální určený čas, jinak test nesplnil.
Návrh testování– fyzická připravenost
Cooperův test = Měří se 12-minutový běh na atletické dráze, hráčům je při každém kole hlášen průběžný čas. Po uplynutí 12 minut se hráči zastaví a změří se jimi uběhnutá vzdálenost.
Hodnocení: nejlepším výsledkem je největší uběhnutá vzdálenost. Hráč musí uběhnout určenou minimální vzdálenost, jinak test nesplnil.